Во сне мы проводим почти треть времени. От качества сна в значительной степени зависит самочувствие и состояние здоровья человека. А качество сна в свою очередь будет зависеть, в том числе и от того, какие постельные принадлежности используются. Дело не только во внешнем виде постельного белья, которое создаёт хорошее настроение и настраивает на здоровый сон. Постельное бельё соприкасается с кожей и оказывает влияние на состояние здоровья.
Имеет значение не только внешний вид постельного белья, но и качество подушки. Слишком высокая или слишком мягкая подушка может привести к заболеваниям шеи и остеохондроза. А использование синтетических материалов приведет к возникновению аллергии, обострению астмы и других респираторных заболеваний. Качество сна зависит не только от формы подушки, но и от качества материала, из которого изготавливается постельное бельё. Материал должен быть натуральным, влаго и воздухопроницаемых.
При выборе белья необходимо ориентироваться и на срок его службы. Чтобы текстиль служил дольше, рекомендуется выбирать материалы, которые на 70% состоят из натуральных тканей. Синтетические добавки не должны превышать 20-30%. Некоторые люди из экономии выбирают синтетические материалы, но они могут быть небезопасны для здоровья. Во-первых, количество грибков и микроорганизмов в синтетических тканях на порядок выше, чем в натуральных. Во-вторых, в синтетических тканях содержится повышенное количество статического электричества. Это вызывает раздражение у человека и может привести к проблемам с психикой.
Лучше всего выбрать хлопок, лён, шерсть или шелк с небольшими синтетическими добавками, которые сделают бельё более привлекательным внешне. Каждый вид тканей обладает своими преимуществами и недостатками:
- Хлопок универсален, выглядит достаточно эстетично, но при этом подвержен усадке;
- Лён прочен, но при этом не подходит для людей с чувствительной кожей из-за грубой структуры;
- Шёлк мягок и приятен на ощупь, но стирать необходимо осторожно;
Если говорить про цветовую гамму, в значительной степени её выбор зависит от личных предпочтений. При этом некоторые специалисты утверждают, что цветовая гамма может влиять на качество сна. Некоторые люди испытывают сложность с засыпанием, если постельное бельё слишком яркое. Необходимо обратить внимание и на способ опрашивания. В некоторых случаях используется пигментное окрашивание, которое приводит к тому, что бельё быстро выцветает при стирке и может окрашивать другие вещи.
Интернет-магазин Odelex предлагает широкий ассортимент постельного белья. В нашем интернет-магазине Вы сможете подобрать пододеяльники, подушки и простыни для всей семьи. Для детей предлагаются гипоаллергенные изделия с яркими рисунками и любимыми детскими персонажами.